碳水循环饮食法食谱
早餐：3颗白煮蛋、3片粗粮面包、6颗小番茄、炒蘑菇、1小碗混合果莓。
中餐：半块红薯、鸡胸肉色拉
晚餐：1碗杂粮糙米饭、三文鱼或银鳕鱼色拉
锻炼前补给：1小碗燕麦粥、1杯杏仁奶or燕麦奶、1小碗混合莓果、1勺乳清蛋白
爱的烹饪法男女主角是谁
《爱的烹饪法》男女主角分别是提拉德·翁坡帕和安妮·彤帕拉松。
《爱的烹饪法》是Aew Aumpaiporn执导的浪漫爱情喜剧，由提拉德·翁坡帕、安妮·彤帕拉松、WIlly McIntosh、索尼亚·考琳·李、班娜娃·黑玛尼等主演。
该剧讲述外表淑女内心高傲的明星艾玲与自己的主厨老师丁·巴苏之间的浪漫爱情故事。
2012年安徽卫视引进播出该剧。
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
