实战格斗训练会影响寿命吗?养生武术是不是不能实战
从本质上讲,文武都是一家,养生暗合搏杀。合乎规矩了,顺应自然了,守中用中,无过不及,都是处事之道。训练要因人设法,因时训练,因地制宜。人体有极限,武术为之。思想有善恶,修行为之。社会有生死,进退为之。不能太过,不能不及。太过消化不了,不及又吃不饱,累了闲了都不好,还需全面引导。寿命归于天命,虽有人为,亦听天命,只要训练得法,不会伤及性命。从反过来说,训练得法,不仅不会伤人,还能养人救人,武者多是半个郎中。
格斗和武术都是当今社会的一种竞技比赛的项目,说心里话不应该放在一起相互比较,唯一能比较的就是在街斗时是否一招制敌,但当今社会不像古代较量以打架为主了,不能说它们哪一个厉害,你练到了境界就厉害,格斗也有练不好的,难道他能证明格斗项目不好吗,反之也一样,格斗的训练有一项就是练挨打,对身体肯定有损伤,不说影响寿命但最起码到老年时影响生活质量。养生武术如太极拳属于缓慢锻炼,肯定对身体有益。
实战格斗训练会损伤身对寿命好像没有数据。养生武术当然实战性会变差。
实战是以击倒对手为目的,在其训练的内容方面,肯定是围绕着打与防的主题进行。在被打的过程中各种情况都会出现,其中之一就是抗击力的训练,尤其是以内脏的抗震性是非常重要的一个因素,其次在双方无序的战斗中,身体的各部位都存在击伤、震伤、摔伤的可能。
养生武术是以健康为目的,是以个人自我修炼为目的,并不需要对抗,即使有对抗,也是一种模拟训练。
谢邀。
实战格斗训练会影响寿命吗?养生武术不能实战吗?
别说,真差不多。
实战训练对身体造成的损伤真的不小,这其实也就是自己练拳对身体的伤害不大,哪怕打打沙袋、上上力量、打打靶都好说。但是实战的训练伤害就大了。
比如拳王阿里,脑袋被重击上千次,结果脑部损伤造成帕金森。
说泰拳伤身也就是这个,他们实战训练多,伤害多是这时候造成的。
但是传统武术,有一个养练结合的好处,现在社会上大部分的拳术主要还是养生,对于技击是削弱了很多。
训练的方式轻松的不行,就不要想技击了。
祝身安体泰福寿安康。
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