经常幻想一些不会发生的事，是不是心理上某种缺乏？该怎么办

不是心里缺失，是焦虑不安，归因应该是，压力过大，没有安全感，痛苦的心情可以让你有安全感，坏事一般都是发生了已经，确定的事情让我们有安全感，未知才是恐惧感，心里不踏实，这个时候最好找一些机械类的事情去做，可以减缓焦虑，比如扫地，打扫房间不要脑子的，什么事都是确定的，可以让你少点担心，

人为什么会经常幻想一些特别美好却不可能发生的事

得不到的才是最好的。正因为实现不了人们才会常常幻想，做做白日梦，在梦里实现所有希望的事情。研究发现经常发呆，做做白日梦也是可以缓解焦虑的。毕竟人们都向往美好的东西。这并不耽误平时的工作和生活，反而让人心情可以变好。只要现实中好好工作那就不会有什么不好的影响。

对未来美好的向往，也是内心想要却遥不可及的生活吧，有的人一出生就生在了终点，不愁吃穿，不用努力就能得到很多人努力一辈子才能得到的东西，有些贫苦的人就会幻想一下如果自己也是这样该多好，美好的想法也会激励他的动力

这是人性的一种本质，每个人都会有想象空间，因为美好的事情能够让自己感到舒服，快乐，轻松，幸福的感觉，就算没有实现，但还是很辛福，这就满足人们内心一种欲望。但现实都是残酷的，并不是所有的事都能够实现，更不是跟自己幻想那样，所以幻想美好的事是满足自己内心的幸福感，而不要期望太大就好，有梦想是好的，万一实现了呢！