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如果同宿舍学生深夜洗衣服，打游戏，影响你睡觉，你会怎么委婉地提醒

善意的提醒或者委婉的提醒，根本没有用，必须由学校出面来制止这些错误行为，有些人自己打扰了，别人从来不会感到抱歉，甚至有些恶意的行为，如果您提醒不当的话，有可能会带来更恶劣的人身伤害。

一个孩子因为骑自行车在校园里面走，被老师批评，就能拿出板砖敲老师的后脑勺，把老师打成重伤，住在重症监护室，谁能够担保自己善意的提醒，能不能被别人歪曲的理解呢？

所以说最好的方案仍然是通过学校的严格制度来管理，既然能在学校里面洗衣服，想必已经到了高中或者更高级的地方，甚至是私立学校，对于违反学校规定的人，最好的办法就是开除。

这个社会是讲究规则的社会，影响了别人就是没有素质的表现，而法律是最高的规则，那些把别人的体验和别人的幸福不放在心上的人，没有必要享受好的生活和学习环境。

所以对于一些小事情，看似同学之间，如果能够和睦，如果能够互相理解的话，不用你提醒，他也知道有些事情不能做，但是有些人经常这样做，说明了他已经没有任何感觉，最好的方案还是由学校来完成。

人心隔肚皮，很多时候我们善意的行为，有可能会给自己带来更恶劣的影响。

大学宿舍住的人比较多，大家的作息时间比较分散，再加上学校方面并没有严格的作息时间规定，所以大学里面也是一个矛盾集结的地方。如果同宿舍的舍友深夜洗衣服、打游戏很是影响你休息的话，一定要好好的处理这个问题，最好不要让矛盾进一步的激化。

●协商制度

面对一部分糟糕的舍友，最好是联合社长一起制定一个宿舍的规章制度，并且要提前写上如果有违反该如何处理。宿舍的规章制度上面可以加上晚上熄灯的最晚时间，制定这一条规定以后宿舍的人必须在晚上最晚熄灯之前洗漱完毕，然后准备上床休息；宿舍的规章制度上面还要规定晚上熄灯以后不要做的事情；晚上熄灯以后如果还有人想用电脑的话必须拉上床帘，而且要尽量的减少键盘声音；当然这样的规章制度上面还要包括一些其他方面的素质制度，比如说值日制度等。

●联合说教

大学宿舍里面人员住的比较复杂，而且这些室友都是来自于全国各地的，大家的生活习惯、性格也各不相同，想要处理好室友之间的关系的确是一个比较复杂的事情。宿舍里面肯定有人的自觉性并不是特别的好，面对这样的人你就要联合宿舍的其他人来说教；比如说晚上熄灯以后，如果还有人在洗衣服或者是玩电脑制造出很大噪声的话，你和舍友就要联合起来抵制他，比如说让他尽快的洗完衣服，或者是减轻玩电脑发出的敲击键盘声音。相信在你们说了很多次以后舍友也一定有廉耻之心，也会慢慢的减少对其他人的影响。

●硬件措施

大学生可以给自己的床边安装一个床帘，并且购买眼罩、耳塞。晚上宿舍熄灯以后拉上床，连带上眼罩和耳塞，这样就能够隔绝噪音污染和光源污染，能够更加安然的进入睡眠。

●搬走

最开始的时候能忍就忍了，但是到了关键时刻最好不要忍。有的学生在大学期间还要考研、考公务员，这个时候一个良好的睡眠是相当关键的因素，所以对于这些学生来说，在大三、大四的时候最好是搬出宿舍居住；处于关键时期的大学生来说，如果晚上无法正常睡眠的话，白天的学习效率肯定会降低，有点得不偿失。当然大学生在选择租房地点的时候，最好是选择校园内的房源，比如说教职工宿舍，因为住在学校范围内的话，去教室上课、学习都是比较近的，而且可以在学校食堂吃饭，治安环境相对来说也是比较好的。

如果同宿舍的人晚上影响到你休息，怎么委婉提醒他，分享一个我的小故事，刚毕业参加工作，分到了农村一个镇中学，宿舍就是农村的小平房，很不隔音，晚上我和同宿舍的姐姐一起听音乐，还跟着音乐唱，第二天遇到了隔壁宿舍的同事，他看到我俩高高兴兴地说:“昨天晚上姐俩唱的太好听了！”从此以后，晚上再也不敢唱歌了！

为什么要委婉提醒？这个是可以摆在明面上说的事情。

我们常常会犯一种错误，就是因为面子的问题而采用旁敲侧击的方式去达成自己的目的，但结果未必会好。同学深夜洗衣服玩游戏影响休息，可以在一个正式的场合，买一杯奶茶给他。

同学：“怎么想起买奶茶给我？”

我：“因为我接下来说的事情可能会让你不快，但我又不得不说，所以先买奶茶赔罪。”

同学：“呃，什么事情，不会是…”

我：“对，就是这件事情，你有几次在很晚的时候洗衣服和打游戏，我当晚都没有休息好，你知道的我睡很浅，所以今天跟你沟通一下这个事情…”

同学：“不好意思…没想到会影响到你…”

……

为什么我要这样说呢？因为我曾经也属于抹不开面子的类型，直到后来我在某一次采用了这种方式，发现很多问题我们能在一开始就通过这种方式解决掉，没有怨气的积累，关系反而更和谐。

当然，前提是对方是能够沟通的物种，如果遇到不能够沟通的人怎么办？

泡面和牛奶一起吃怎么样，对身体有影响吗

谢邀！泡面和牛奶一起吃，不但没啥影响，而且还起到补充泡面营养不足的作用。

泡面虽然很美味，但属高能量低营养的加工食品，因此吃泡面时，可适当搭配牛奶、酸奶、黄瓜、番茄、圣女果、香蕉、苹果、坚果类等，来弥补一下营养的缺失。

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泡面和牛奶在一起吃不会对身体造成太坏的影响，但是也不会太好。

虽然牛奶营养价值很高，在一起食用多少会起到一些营养互补的作用，但是泡面（也就是方便面）的营养价值太低，直接拉低了整体营养价值。

泡面，也就是我们常说的方便面，由于操作简单方便，而且在口感上还算好吃，受到了很多懒人的喜爱。据说在国内还没出现外卖送餐的时候，有些宅男宅女可以连续多日，一日三餐都是泡面，以至于造成营养不良所产生的虚胖。

原因是大多数的泡面都是经过油炸所制作而成的，所用的油大多是棕榈油或是氢化植物油。因此泡面中含有大量的脂肪，大约在16%~20%左右，蛋白质含量很低，一般不超过10%，维生素和微量元素的含量就更少了，几乎为0，并且泡面里的钠含量还非常高。所以说，泡面的营养价值很低，如果在旅途或者是偶尔吃一次倒是没什么问题，但是如果经常吃就会造成营养不平衡和营养素缺乏的问题。

那么牛奶的营养价值就不言而喻了，牛奶中富含钙、优质蛋白质和B族维生素等对人体健康有益的营养物质，新版的中国居民膳食指南中也明确写到：吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300克。也就是说我们每天牛奶也好，酸奶也好，或者是羊奶，总之每天奶制品加在一起最少要吃到300克的量。

总结一下：泡面的营养价值很低，不建议经常食用。牛奶的营养价值很高，建议每天食用，并且每天最少300克的牛奶或者等量奶制品。泡面和牛奶在一起吃对身体也不会有坏的影响。

作者：崇珊珊

首先对身体肯定是没有什么影响啦！我们这边的鲫鱼汤也是放牛奶的，当然是纯牛奶，汤会很浓郁哦！

这是其他网友分享过的，看着挺像豚骨拉面的\^O^/

用纯牛奶煮出来的面，一点奶腥味都没有，就像日本拉面那种超浓郁的骨汤质感，也是非常神奇。放点泡菜，酸酸甜甜的，像是打开了新世界。

好啦！现在就来教教大家怎么做这个神奇的泡面把！

1、就是正常的煮泡面啦！

2、放调味包、牛奶、芝士（放cheese会很棒哦！）