超级解压小游戏 发泄类小游戏

通过电子游戏来宣泄情绪好吗

我认为好，在现在的文明社会，人性中暴戾的那部分在现实生活中无处宣泄，压力大，心中的努力还时常需要憋在心里无处宣泄不仅容易导致自身焦虑，情绪崩溃，还容易对身边最亲近的人释放出不好的情绪，既不利于自己的生活，也不利于家庭的幸福安定。而在游戏中完全没有这样的担心，而且适当游戏对于放松情绪、精神有着很大的帮助。生活这么苦，需要给自己一个宣泄口，给自己一些“甜”

你好，很高兴回答你的问题。

现在这个社会，很浮躁，容易让人迷失，让人癫狂，让人心绪紊乱。

在这种时候，可以用一些方法让自己放松，冷静一下，再回头面对，可以更好的处理事情。

电子游戏是个可以让人安静和放松下来的一种方法，但是不要依赖这种方法，游戏会让人沉迷其中，无法自拔。长此以往，你会慢慢的习惯用游戏来逃避现实…会变得更加没办法好好处理面对的各种难题。

希望楼主不要经常用游戏来宣泄个人情绪，这种依赖会让你变得喜欢逃避现实，最后滋生出一些心理上问题……

有事情不妨和朋友说一说，聊一聊，或者来头条上看看资讯，看看情感方面的专栏，找我们聊天发泄比较好。

因为电子游戏完全是一个虚拟的网络世界，在这里人们很容易就能拿掉自己伪装，表现出真实自己，拿游戏发泄也可以，比如像cs这里游戏就可以，完全可以把情绪发泄给NPC。

超爽快发泄游戏合辑推荐:释放内心的不满和压抑

做点自己喜欢的事

让自己放手

发泄的话去运动吧跑步狂跑跑到自己一点力都没回家洗个澡睡觉

或者去找个沙包发泄狂打边打边骂

或者找个自己相信的过的朋友去和他聊天

最重要的是别去想太多