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c盘瘦身清理软件

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2019年你会用什么APP来激励你减肥运动

本月早些时候为健身应用Google Fit发布更新之后，今天公司宣布启动为期30天的健身挑战活动。其中第一场活动将于2019年1月1日开始，用户通过参与各种运动活动来获取Heart Points。在新年的开端，人们往往对未来一年充满期待和规划，你有打算减肥和保持健康吗？

Heart Points是用户每分钟适度运动所获得的分数，如果中等运动就会获得1个Heart Points，而更激烈的运动则会获得2个Heart Points。Google Fit鼓励用户每月达到150个Heart Points，这是美国心脏协会和世界卫生组织推荐的运动频率。

在寒冷大雪覆盖的区域谷歌允许用户通过手工铲雪来获取Heart Points。此外公司还表示Google Fit还能自动检测长途步行，骑自行车和跑步，无需手动跟踪它们。